Умом мы ищем признания окружающих, хотим, чтобы нас ценили другие, хотим от них какой-то благосклонности. Благосклонность, признание или уважение других - это те вещи, которые тормозят вас в том, чтобы быть более дружелюбными. Когда вы от всего сердца скажете: «Я ничего не хочу от этого человека. Меня не волнует, что он обо мне подумает», тогда вы увидите, как внутри вас происходит большой сдвиг.

Шри Шри Рави Шанкар